リアライントレーニング

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歪みのない骨盤と胸郭を保った運動パターンを効果的に学習

リアライン・コア

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リアライン・コアは、コアを構成する骨盤と胸郭の歪みを整えるための運動補助具です。
骨盤ユニットと胸郭ユニットからなります。
骨盤ユニット、胸郭ユニットを装着して運動を行うと徐々に骨盤が左右対称な状態に誘導されます。
つまり、リアライン・コアを装着して運動を行うことで、歪みのない骨盤と胸郭を保った運動パターンを効果的に学習できるのです。

膝関節の良好な位置関係の維持・回復

リアライン・レッグプレス

膝関節の良好な位置関係の維持・回復  イメージ

リアライン・レッグプレスは、膝関節の良好な位置関係の維持・回復のための器具です。リアラインレッグプレスを装着して運動を行うことで、歪みのでない膝の運動パターン(正しい位置で正しい順番で正しく動く)を再学習します。正常なスクリューホーム運動を回復させる必要があります。

スポーツパフォーマンスにも驚くべき効果

リアラインバランスシューズ

スポーツパフォーマンスにも驚くべき効果  イメージ

スクワットなどの基本的なエクササイズを行うだけで、膝の怪我や足首の捻挫を防ぐ筋肉を効果的に鍛え、スポーツパフォーマンスにも驚くべき効果をもたらします。
また、膝関節靱帯損傷予防、足関節捻挫予防や捻挫後のリハビリテーションにおいて、驚くほど効果的にかつ安全に動作を矯正し、下肢全体を鍛えることができます。
バランスシューズは短時間で効果が得られることを特徴としています。スポーツ現場では、毎日の練習前のウォーミングアップの15分程度利用することにより効果が得られることが実証されています。

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2019年9月の休診日

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