第7回社会奉仕活動 サッカー×姿勢×予防
将来古傷で悩む選手を減らし『もったいない』事に気付いて欲しい。
『子供の未来を守る！親子ストレッチ講習会』
百道中学校サッカー部さんにて開催させて頂きました⚽️
①ケガの怖さとセルフケアの必要性
②上手い選手の姿勢は美しい
③ストレッチを習慣化する方法
をお話しさせて頂きました。
忙しい親御さんでも簡単にお子さんがストレッチを習慣にするコツをお伝えします。
競技・地域関係なく講習会をさせて頂けるチームや学校を募集しております。お気軽にお声掛けください。よろしくお願いします。
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