5回社会奉仕活動 サッカー×姿勢×予防

『未来を守る!ストレッチ講習会』

TINO football academyさんにて開催させて頂きました⚽️

今回もサッカーに限らずスポーツにおいての姿勢の重要性や体の使い方、セルフケアを習慣化するコツなどをお話しさせて頂きました。

ケガ、古傷で苦しむ選手を1人でも減らしたい。選手生命を脅かすケガは予防出来ると考えます。結局自分の身体を守れるのは自分だけです。1人でも選手の考えが変わるきっかけになれればと思います。

僕のプレゼンはまだまだまだです。

それでも熱い想いを込めて、選手に届くような講習会を出来るようこれからも頑張ります。

競技・場所・地域関係なく講習会をさせて頂けるチームや学校を募集しております。お気軽にお声掛けください。よろしくお願いします。

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