肩・首の痛み
肩・首の痛みの主な症状
- 1寝違え
- 2頸椎ヘルニア
- 3五十肩・四十肩
- 4手のしびれ
- 5「頭痛」「めまい」「吐き気」「目の疲れ」などの自律神経系が乱れた際に出る症状。
- 6投球動作などスポーツ動作での痛み。
首・肩の症状には実はすべて「共通点」があります。
まず大事なことは「痛みの出かた」や首をどれだけ後ろに倒せるか、スムーズに肩がなど上げれるかなどの「関節の可動域」、「しびれの有無」「夜間痛」などです。検査が必要かどうか判断させて頂きます。検査の必要がある場合は専門医に紹介させて頂きます。
上記の首・肩の症状には実はすべて「共通点」があります。その「共通点」こそが首と肩に症状を引き起こすと言っても過言ではありません。
肩を緩めるだけの治療では治りません。肩を緩めるだけではまた再発します。大事なのは原因を特定し痛みを出す間違った動きを治すことです。
原因としては首、肩の痛みは姿勢のバランス、骨盤の位置、眼精疲労など原因は様々ですが、痛みの原因をしっかり治し間違った動きを治すことで痛みが消失します。
再発しないためのトレーニング指導もさせて頂きます。
